先月、眠剤が変わり 眠りも浅く、不穏な日々を過ごしていましたが 今は、とても冷静に過ごしています。 前に飲んでいた眠剤より短時間で深い眠りにつけています。 質の良い睡眠とよく言われますが 本当にそうだと思います。 若い頃は終電で帰り 6時起きでバ…
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