久しぶりにブログを更新。 さてさて特に話題もない 寂しいおじさんですが 仕事でよく歩く。 昨日は10km 今日は 9km 暑い中大変だが いい運動になっている。 4年半も前職では 椅子に座っていたので 基礎体力をつける意味でも また程よい疲れもなかなか良い。 …
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